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アンテナもたまには壊れます。   
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bonbon

Author:bonbon
アンテナのむくまま更新中。


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2007.06.20_00:00

今日も足がつりました。


両足のツチフマズです。


イテーーーーーんだ、これが!!!


こりもせず、プールに行ったわけですが、


最近は水泳前の入念なストレッチ(約20分)をやっている最中にもつります。


慌てて伸ばして、ウォーキングでゆっくり筋肉をほぐすものの、


ウォーキングの最中にもつります。


ちっきしょう!!!!!!


・・・やっぱ睡眠不足が原因なんだろか。。。。

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